身体竟是这样痊愈的——一家3代共同见证辟谷的神奇

我和家人的健康，源于那一次的选择与信任

听上海学友楼女士，分享她与母亲的辟谷经历...

大家好，我是在今年（2016年）3月参加的第一次辟谷，当时是先看到我 一个朋友到这里来辟谷，所以我就决定来参加了。这次是我第二次参加辟谷。

我当时之所以能够坚持下去，跟我后来身体有一点变化是密不可分的。否则，这次我也不可能来武汉参加复训。记得在那期班上，赵可老师和小咪老师两位的分享给了我很大的触动。

刚开始我觉得辟谷神叨叨的，之所以会参加，是因为我一个邻居，他参加过两次辟谷班。他姓陈，是一个跨国公司的老总。他每次辟谷都是两个星期，看他参加以后好像也没出现什么危险，于是，我开始对辟谷产生兴趣。

有了这个起因之后，真正让我坚定信念的，我认为还是小咪老师和赵可老师。我第一次参加辟谷班还有个特殊情况就是班上要求星期五下午报到，但是星期六我答应给一个集团的工作人员上一次课，所以我星期六还是去给他们上了课，然后我星期天的下午才到辟谷班现场。也就是说我虽然是新学员，但是我第一次几乎什么都没参加。因为什么也没参加，所以这两位老师的分享对我来说非常的重要。我当时还问他们，我这样辟谷行不行？他们告诉我说，你首先要相信它。但我还是觉得这不能让我信服。但因为我跟小咪老师的工作性质比较接近，我们都非常的忙碌，所以在这方面来说，她让我对此有一些信心。

我第一次参加完辟谷班，回去之后每天都有好几个项目在谈判，而且还坐飞机去很多地方出差，但是我都坚持下来了，也没有什么问题。当时上海班有个小姑娘，她说她每次参加完辟谷班之后，可能第二天就要去国外出差。那次参加完辟谷班之后，她就去德国出差8天，她也感觉挺好的。我在想，她如果都挺好的，那我应该也没问题。虽然工作强度非常大，但是我都坚持过来了。

当时，我觉得我在辟谷期间也有很多东西神神叨叨的。比方说做操的时候，尤其做返璞归真的时候，两只手从腹部慢慢往下推的时候，从第三天开始，我就感到有一道白光跟我一起下来，后来它变成橘红色的。当我搓完手捂在眼睛上的时候，我的眼睛后来看到深蓝色、紫色···我看见过很多颜色。然后，辟谷期间我的舌苔非常重，重得已经让我无法忍受了，但是隔了两个小时它又好了。我到后期还出现了一个症状，就是我感觉自己的牙齿在往下滴臭的水，非常非常臭、很难受。我到复食期间，这个问题也没有彻底解决。

我爸爸天天担心我会不会死，但我的先生给了我很大的支持。而且，赵可老师有一句话给我留下了极其深刻的映像。他说，我们每一个能走进辟谷班的人，都是因为自己的福报。我很相信这句话，这句话一下就说进了我的内心，那就是我们为什么会来？

辟谷期间，有很多人的脸色会非常的灰暗。可能因为我自己以前在大学的时候就练过一些气功，还有太极、八段锦。所以这个辟谷操对于我来说看一眼就会，而且我知道它在练什么。所以，我在辟谷期间的脸色跟其他人不一样，没有出现灰暗的状况。虽然我有几天不太有力气，但是我的脸色一直都非常好，而且越来越红润。

第一次辟谷让我相信了什么是气，而且相信气是有质量的。我以前从来不相信气是有质量的。记得我在辟谷期间间隔一周左右的时候，有一天我的手非常冷，我就把手放在肚皮上捂了一下，结果就闯祸了。我整个人就冷透了，冰冷冰冷的。家里开了取暖器、空调，我捂了两床被子，过了四个小时才把身体的温度稍微回暖一点，然后我就做艾灸，我的同学帮我灸了快一个小时。正常情况下灸一个小时就会上火，但是我没有。就这样，六个小时过去之后，我的体重下降了一公斤。

因为辟谷期间是每天早上体重会下降，白天跟晚上基本是不会下降的。那天的事情发生在中午，结果我去称体重之后发现因为这件事情我的体重减了一公斤。辟谷这里面有很多很神奇的东西，我觉得如果大家都能探究明白，那就不用辟谷了。现代医学的发展给人类的健康方面、提高寿命方面已经提供了很好的研究成果，所以，我不认为辟谷是多么神奇的东西，只是我们还不够了解它而已。

当时赵可老师说他先自己辟谷，然后在武汉也发动了很多朋友辟谷，所以才有了武汉班。其实我很希望我的女儿参加上海班，因为我觉得北郊宾馆 的条件好一点。但那次她还没有准备好，所以这次武汉班我就带她来了。我觉得可能就像赵可老师说的：福报到了。也许我辟谷的起因以及后来下定决心都是因为这个：福报。

赵可老师还说，他当时参加辟谷的目的是为了减肥，结果来到班上才发现，这里的学员动不动都是些疑难杂症，不是这痛，就是那痛。他第一次辟谷的时候，听说要三个星期减下的体重才不容易反弹，于是，他就下定决心第一次辟21天。我当时听他讲这些的时候，感觉这个人特别神叨叨的。他还告诉我们，他当时看到什么吃的都很馋。他工作就在浦东的环球金融中心那边，他说他下班后就挨个去逛餐厅，他说等他能吃的时候，要去吃这个，吃那个。每天午休时间就要去看餐厅看一个小时。

我觉得我特别幸运，因为我不饿也不馋。因为我工作期间会有很多应酬，比如政府接待，公司谈判，都需要陪人吃饭，而且有时候我还是主陪。如果其他的领导一个都不在，那没法，我必须要上。我总不能说，因为我不吃饭所以我能不能不去了。所以，有时候遇到我主陪，我照样拿着一瓶矿泉水坦然自若，但是我没告诉别人我辟谷了，我只是告诉别人我不吃。可能我的工作原因，大家还是不太敢跟我叫板，所以我的日子过得比较好，但是不管怎样，我觉得你自己一定要有信心。所以，第一，我们来是因为福报。辟谷期间别的我没有很好的做，但是每次感恩的时候我都是非常认真的去感恩。尤其感恩那些把我带到这个场地的人，第二，就是要对自己有信心，因为这个只在于你自己，不在于别人。

我自己来辟谷有几个原因，一方面因为我自己体检有乳腺的肿瘤，当时双侧淋巴结都有肿块，大家知道，如果有淋巴肿块再加上有肿瘤，这种情况是不太好的。由于我妈妈前几年也是有乳腺肿瘤，她当时是四级，医生叫她要立刻手术。但我表示反对，因为我妈前年子宫做了全切，我觉得激素从非常高降到零以后，身体会有变化，所以我坚定的相信她的乳腺肿瘤是由于身体的状况突变引起的。当时为这个事情，家里的斗争也非常的严重，包括我妈觉得我做这样的决定是对她不够关心。但是这次当我自己被查出有乳腺肿瘤的时候，我其实希望自己参加辟谷班之后，如果我好了，我想让我妈参加。我总觉得我要亲身试过了，我才放心让我母亲参加，因为我是她生的，我的体质跟她是一样的。后来我让我妈参加了上海5月份（2016年）那期辟谷班，通过那次辟谷，我妈妈的乳腺肿块已经从非常大、能够清楚摸到，变成现在比较小的几个碎块，就不再像以前那样一整块那么大了。

除此之外，我妈的膝关节也有问题。记得当时是在我结婚后的第十天，我妈就出了车祸，当我的女儿已经学会走路的时候，我妈妈因为那次车祸仍然无法走路。我妈妈的这条腿是三个地方断开了，断成了四节。她的踝关节是拧了140度才掉下去的。她自己是一个很会自救的人，事故发生时，她马上撕下了裙子的下摆，把动脉扎住了（腿上有8根筋，她除了1根筋没断，其它的都断了），然后，她撕下了衬衫的下摆，把那只受伤的脚绑在了腿上。她就是这样被送进了医院，20分钟就进了急救室。大家想一想，她自己如果没有预先扎住股动脉的话，她是活不了的。就在那天她就输了1800ml的血，我们人体失血超过1200ml之后还能被救回来的是比较少的。

前几年我们又给她做了人工关节的置换，这次辟谷真正做到的是把她的体重降下去了，医生说她的体重能降到55公斤以下对她的关节会有很大的好处。第二，就是通过辟谷把她那条受伤的腿不通的地方，真正的、彻底的做到了疏通、消痛。我妈这么多年来第一次可以上下楼梯一只脚一只脚这样走下去，就像我们正常人走路一样。这是她二十几年来第一次可以做到这样子。所以，我觉得我妈去参加辟谷，那是她的福报到了。

最后再说一句冥想的重要性，因为当时我听进去刘老师说的话。很多人都不懂这个道理，冥想其实很重要。冥想对于我妈来说真的很重要，她第一次做冥想就做了一个小时，而且她坐在那里全身出汗、微微的冒汗。她受伤的那条腿本来很冰凉，后来一下子她的脚心就出汗了，所以我觉得冥想让她有个很好的修复。

我自己一开始也是冥想做得不多，有时甚至不做。因为每天工作很忙，经常要出去谈判，不可能有时间坐在那里冥想。我一般是早晨做三遍操，然后一整天就靠这三遍操过下来。晚上回家就非常晚了，一般都要十点多才能到家。在那样的情形下，后来只要到周末的那几天，我就尽量多做冥想。

有一次做冥想让我坚信不疑它的神奇功效，就是当我复食以后，有一天去餐厅吃饭（我对味精过敏），我嘴这边就立即长出一个水泡，从吃完饭后到水泡长到黄豆那么大，大概只用了四十多分钟时间，它就突然长出来了。我当时就在考虑怎么办呢？而且嘴角也开始红肿了。之后回到办公室，我就告诉大家不要打扰我，然后我把门关上开始做冥想。非常神奇的是，当我做了半个小时的冥想以后，我这个水泡就消下去了。然后唯一的就是这两天我这个地方还有一点疤痕。虽然我这是第二次辟谷，但是我第一次辟谷在二十三四天结束的，再加上八天的复食，一共是三十几天没吃饭。

最后想跟大家分享的一个经验就是，复食比辟谷更难，这是我个人的体会。因为辟谷很简单，这期间只喝矿泉水不用吃东西，我出差这些一点都不受影响。但是复食只能喝小米汤，出差的时候就会很不方便，然后每两个小时就要喝一次对我来说也非常困难，因为你老是要记着那个喝汤的时间。所以复食对我来说是很大的考验。我觉得只要自己有个坚定的信念，复食以后不要太贪食，这样效果就会比较好。

我第一次是在春天辟谷的，我自己非常喜欢吃竹笋，记得在辟谷期间，有一次我弟弟烧了笋给我们吃，我想我只嚼一嚼那个竹笋然后把它吐掉应该没问题，但是当我嚼了一会儿之后发现竹笋不见了，结果是我不知不觉就把它咽下去了，我根本不知道我什么时候咽下去的，感觉自己压根就没发生吞咽的动作。当时我还在辟谷期间，吃下去之后就非常痛苦，胃又痛又胀。当时，上海班的小咪老师跟我的背景比较相似，所以她说的话我就比较相信，她说要学着跟身体的器官沟通，当你觉得身上哪里很痛，或者是气冲病灶的时候，你要跟它说对不起，是你以前虐待了它，是你以前不懂得保养，以至于它不好。所以那天我就试了这个方法，我真的试着跟我的胃沟通，我说我对不起你，因为现在这个情况，所以我要多辟谷几天把你修复过来。

记得刚开始辟谷的时候，我想就先辟三天吧，我觉得我能撑到7天已经很不错了。后来听赵可老师说他第一次就下定决心21天，就为了减肥不反弹。于是，我就在想那我要不就撑两个星期吧。后来就是因为这个胃出现这样的状况，我就把辟谷时间延长了，延长到了21天，到21天我想结束的时候呢，有个客户非要我到广东惠州去出差，实在没办法，要出差就不能复食，只能继续辟谷，因此又继续辟了几天。

虽然我知道辟谷的时间越长越好，但是那次我还是没有那么坚强的信心，因为惠敏老师本身是班里的老师，她讲的东西我就会怀疑是不是真的，然后这个赵可老师他非常能说，而且非常有说服力，当时一下子就把我给说服了，第一次辟谷，因为赵可老师的鼓励让我往前走了一步。这次，我决定到武汉继续第二次辟谷，因为我们有福报所以才能来到这里，希望我们每个人都有信心，我今天愿意给大家分享是希望我曾经得到的鼓励今天也能在此给予大家，谢谢！

海荣信息辟谷原理是通过刘海荣老师的声波、眼神等信息激发我们自身的辟谷功能，从而进入不吃不饿的辟谷状态（不管现场有多少人，刘海荣老师都能同时让所有人进入辟谷）。

许多人听到此类说法可能会感觉不可思议，但刘海荣老师从事辟谷三十多年以来，已成功完成无数次的试验。

刘海荣老师的信息辟谷法一经推出，受到范县当地政府及体委的高度重视，并在全国推广普及。

当时在多地做辟谷实践报告，现场经常有成百上千人聚集，经刘海荣老师信息激发后，全场上千人都能激发辟谷功能，进入不吃不饿的状态。

截止1994年，受益于信息辟谷的人数已达到近20万人次。

实践证明，凡经过刘海荣老师的信息激发都能100%辟谷，并且无需经过点穴、针灸、或服用任何辟谷丹等手段让人强制进入辟谷（断食）。

经过信息激发后，新学员在3-5天左右饥饿感基本消失，老学员大部分能在进入辟谷的1-2天消除饥饿感。

这时候机体由原来的糖代谢供能改变为脂代谢供应能量，动用脂肪以后使得溶解在脂肪中的脂溶性毒素被溶解于血液而被清除，当然辟谷时间越长清理得越干净。

但是机体能够忍受几天辟谷？

一般人都说男人5天，女人7天断食就会死。

通过海荣信息辟谷三十多年以来的实践证明，5天、7天是根本饿不死人的，相反，人体状态会越来越好，没有任何饥饿的感觉。

想通过辟谷改善身体亚健康，或者调理疾病的学友，建议定期、长时间辟谷，这样身体素质能得到不断提升。

目前，经刘海荣老师信息激发后辟谷时间最长的是学友赵巧芝（可百度搜索），她之前已辟谷10年，后因为各种原因进入短期复食，近两三年又再次进入辟谷。

除此之外，还有一些学友辟谷1年、半年、200天、100天等等，除了以上这些特殊案例，辟谷班普通学友初次辟谷达到15天、21天、35天、49天、60天甚至100天的也不计其数。

但辟谷也不要过于追求天数，有时也需要根据自身情况选择辟谷时间。

辟谷有哪些好处？

一、调整体重，胖的人一星期可减轻3-7公斤，瘦的人经净食调整肠胃消化吸收功能，复食后体重会增加。


二、排体内废物毒素

1、养颜美容：

    使皮肤细致有光泽，改善黑斑、老人斑、雀斑、青春痘等皮肤问题。

2、产生再生作用：

    使组织器官功能年轻化、有活力、更强健。

3、改善文明病：

    癌症、心血管疾病、肝病、痛风、糖尿病、免疫疾病等。改善肝脏功能，呼吸系统强化，健全消化器官，改善心脏功能净化全身血管，改善皮肤功能，改善文明病慢性病，强化免疫功能，快速减肥，神奇的美容全身。

三、净化血液、改变体制、保持血液弱碱性改善体制因素所引起的疾病， 

如皮肤病、过敏、气喘、鼻炎等。

四、血球增加

    免疫力强化需要辟谷7—10天以上，白血球数目增加1.5—2倍可增加免疫力和抵抗力。

五、分泌副肾皮质荷而蒙

    辟谷七天后，增加分泌副肾皮质荷尔蒙，能调整内分泌促进血液循环、消除疲劳、使脑筋清醒、情绪稳定，并有很好的消炎和改善病痛效果。

六、产生自愈能力把疾病引发出来，以后改善症状，达到自愈能力。

七、改变饮食习惯食量减少和口味变淡，对健康的维持有很大的帮助。

官网：www.hairongbigu.com

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